Универсальные знания о здоровье

Апатия, снижение активности, иммунитета, тусклый цвет лица, угри, проблемы с пищеварением, неудовлетворенность и хроническая усталость – всё это появляется из-за того, что в организме накапливаются токсические продукты несварения. Болезнь – это желание организма избавиться от токсинов. Воспользовавшись знанием из этого урока для своего блага, Вы откроете для себя совершенно новое необычное состояние обновления жизни! Каждая клеточка Вашего тела будет “петь” и благодарить Вас за этот шаг! Бессознательно и без усилий вы постепенно очистите организм от угнетающих физиологию шлаков и токсинов, восстановив бесценное здоровье. Затратив 14 минут времени, Вы получите в свое распоряжение эффективнейшую методику очищения всего организма! Применив ее на практике, Вы почувствуете как ваше настроение и даже некоторые обстоятельства Вашей жизни улучшаются от этапа к этапу. Вы сможете полноценно наслаждаться жизнью, радоваться новым переживаниям и вкусам в отношениях, и с большей силой и уверенностью достигать своих целей!

Важно с самого раннего возраста осознанно подходить к составлению рациона таким образом, чтобы избежать осложнений в будущем. Это специальный урок для думающих людей, которые хотят защитить иммунитет в период стресса, улучшить качество жизни, питаться правильно вкусной и разнообразной пищей. В уроке разобраны все принципы и правила, существующие в правильном питании, которые ведут к оздоровлению и изменению массы тела! Питаться полноценно, разнообразно и сбалансировано – вот ваша ежедневная задача!

В уроке изложены основные принципы физического воспитания, предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий. Курс предназначен для всех желающих грамотно использовать физические упражнения в самостоятельных занятиях с целью укрепления здоровья, повышения работоспособности и физической подготовки.

Очень непросто в современном ритме жизни много работать, заниматься домашними делами, успевать по хозяйству, растить детей, а заодно ещё и выглядеть и чувствовать себя на все 100%, поэтому в нашем уроке огромное количество полезнейшей и самой актуальной информации. Практические рекомендации, которые можно использовать сразу после занятия. Навыки, которые останутся с вами на всю жизнь, даря вашим волосам и ногтям здоровье, молодость и красоту.

По состоянию зубов можно судить не только о материальном достатке человека, но и о его здоровье. В нашем уроке доступно, понятно и при этом обоснованно рассказано о том, как можно сохранить здоровье зубов и красоту улыбки до самой старости. Наши рекомендации работают даже если Ваши зубы подвержены кариесу или Вы страдаете от плохих зубов на протяжении многих лет.

Зрение – это бесценный дар природы. Лишиться его – тяжелейшее испытание. Если вы устали от очков или контактных линз, не знаете, как справиться с близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом, ретинопатией, не надо отчаиваться, возможность помочь глазам видеть лучше есть! Из этого урока Вы узнаете принципы правильного питания и ухода за глазами, а специальные упражнения, помогут снять очки и восстановить зрение практически до нормального.

Этот урок профессионально и понятно рассказывает о том, что представляет собой кожа, какие процессы происходят в различных ее слоях и что необходимо делать, если на коже появились раздражение, зуд, пигментные пятна или признаки преждевременного старения. Благодаря профессиональным советам из нашего курса Вы узнаете, как сделать кожу чистой и сохранить ее здоровье и молодость на всю жизнь, а также избавит от реальных кожных заболеваний.

Сердечно-сосудистая система представляет собой хорошо отлаженный механизм, от правильного функционирования которого зависит человеческая жизнь. Любой сбой в работе приводит к заболеваниям различной степени тяжести. Разобраться в причинах их возникновения, познакомиться с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и профилактики болезней и научиться применять эти советы на практике поможет наш урок.

Раковые заболевания это бич современности. Не щадят они ни бедных, ни богатых, ни старых, ни молодых… В последнее время рак значительно помолодел. Плохая экология, напичканные неизвестно чем продукты, вредные привычки делают свое черное дело. Что делать? Как уберечься от возможной беды? Природа дает человеку колоссальное количество продуктов, обладающих противоопухолевой активностью. Мы можем сами обезопасить себя от страшной болезни, и в первую очередь нужно позаботиться о питании. Урок рассматривает методики профилактики, ранней диагностики и лечения онкологических заболеваний, а также дает четкие рекомендации, которые помогут предотвратить и излечить болезнь. Этот урок дарит надежду, а значит – выздоровление.

➤ Если вы испытываете постоянную необъяснимую усталость с самого утра, дискомфорт со стороны ЖКТ, перепады настроения в течение дня ➤ Если у вас выпадают волосы, слоятся ногти, имеются высыпания на лице и теле непонятной этиологии ➤ Если у вас имеется непреодолимая тяга к сладкому, алкоголю или кофе ➤ Если вы не можете справиться со стрессом, хотите все контролировать и успеть что-то доказать всему миру ➤ Если вы мерзнете и у вас отсутствует или снижено либидо ➤ Если у вас есть лишний вес или недостаток веса ➤ Если вы боретесь с указанными симптомами, уже обошли все клиники и принимали медикаменты без всякого результата, то есть вероятность, что повреждена одна из функций щитовидной железы. Щитовидная железа – неотъемлемая часть эндокринной системы человека, важность которой сложно переоценить. При нарушении синтеза гормонов щитовидной железы ломается работа практически всех систем организма: сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, иммунной, половой, пищеварительной. В нашем уроке собраны знания о том, что нужно знать о работе эндокринной системы и щитовидной железы.