Подтвердит, что вы прошли курс и дополнит ваше резюме
Купить с сертификатомКурс йога для спины
онлайн курс
В комплексе подобраны упражения, которые сначала помогут снять напряжения с поясничного отдела позвоночника. Затем, расслабляется верхняя часть спины. После чего вводятся асаны на укрепление мышц живота и спины, без которых немыслима работа по коррекции осанки.
Комплекс “Правильная осанка” рекомендуется выполнять ежедневно, по вечерам, пять раз в неделю с двумя выходными.
Кому подойдет курс
начинающим
Чему вы обучаетесь на курсе
упражениям, которые помогут снять напряжения с поясничного отдела позвоночника
укреплению мышц живота и спины
Почему у нас удобно учиться
Доступ к видео урокам навсегда
Старт индивидуального обучения сразу после оплаты
Быстрая связь с преподавателем в чате и видео конференции
Демонстрация рабочего стола преподавателя
Программа курса
Получить полную консультацию по программе курса
Эксперт
Преподаватель отвечает за 5 минут
Занимайтесь бесплатно йогой дома и на отдыхе в любую погоду и с любого устройства.
Сертификат educate.market
Получить полную консультацию по программе курса
Обучайтесь в educate.market
где хотите и когда хотите
где хотите и когда хотите
Нужен лишь интернет
Когда вам удобно - в дороге или кафе, на отдыхе или в спортзале, дома и на прогулке
